Zoeken
Kathryn Nicolai - Tijd voor jezelf

Tijd voor jezelf

Kathryn Nicolai

Tijd voor jezelf

Kathryn Nicolai

Bestel nu
Omschrijving

Het ideale boek voor iedereen die last heeft van slapeloosheid of stress.

Rust vinden in een overvolle wereld, je hoofd leeg maken na een drukke dag: veel mensen kunnen zich moeilijk ontspannen of komen slecht in slaap. Dat inspireerde Nicolai tot het bedenken van verhalen met een kalmerende werking, waarbij ze haar jarenlange kennis van meditatie- en visualisatietechnieken combineert met storytelling. Slaap lekker.

Bekend van de succesvolle podcast Nothing Much Happens, meer dan 10 miljoen keer gedownload!

Kathryn Nicolai
Auteur
Details
Paperback: Tijd voor jezelf - Kathryn Nicolai
ISBN: 9789041714510
Uitgave: Paperback
Status: Beschikbaar
Datum: 06-04-2022
Prijs: € 9,00
Omvang: 224 pagina's

Bestel

Originele Uitgever: Luitingh - Sijthoff B.V. Rainbownummer: 1439 NUR: 770 - Psychologie THEMA: Psychologie THEMA: Fictie: algemeen en literair THEMA: Fictie: verhalende thema’s THEMA: Omgaan met stress THEMA: Omgaan met slaapproblemen THEMA: Geest, lichaam, ziel: meditatie en visualisatie
Actueel
6 boeken voor je goede voornemens

6 boeken voor je goede voornemens

Met deze boeken worden jouw goede voornemens gegarandeerd een succes. Of je nou meer wil sporten, gezonder wil eten of gewoon meer rust in je leven wil: deze titels helpen je op weg. Lees meer »

De ultieme boeken gift guide!

De ultieme boeken gift guide!

Het is weer die tijd van het jaar: Sinterklaas is in het land, de schoenen worden gezet, en ook kerst staat alweer snel voor de deur. Tijd om op zoek te gaan naar de leukste cadeaus!⁠ Lees meer »

10x het perfecte moederdagcadeau

10x het perfecte moederdagcadeau

De mooiste boeken om jouw moeder deze zondag mee te verrassen Lees meer »

Een jaar in boeken: Rainbow 2022

Een jaar in boeken: Rainbow 2022

Onze favoriete boeken van het afgelopen jaar Lees meer »

Meer boeken
Emily Esfahani Smith - De kracht van betekenis
Emily Esfahani Smith
Rangan Chatterjee - Voel je beter in 5
Rangan Chatterjee
Blijf op de hoogte

Volg onze sociale media voor het laatste nieuws